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Hochsensibilität (HSP): Mimöschen oder Multitalent? – Was steckt dahinter & wie gehen wir damit um?

Hochsensibilität (HSP): Mimöschen oder Multitalent? Was steckt dahinter & wie gehen wir damit um? Hochsensibilität Test 𝗛𝗼𝗰𝗵𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁ä𝘁 (𝗛𝗦𝗣): 𝗠𝗶𝗺ö𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁? – 𝗪𝗮𝘀 𝘀𝘁𝗲𝗰𝗸𝘁 𝗱𝗮𝗵𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿 & 𝘄𝗶𝗲 𝗴𝗲𝗵𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗺𝗶𝘁 𝘂𝗺? Rund 20% der Menschheit soll die Gabe der Hochsensibilität haben. Damit gehören die Hochsensiblen zu einer der grössten Bevölkerungsgruppen, welche auch einen enormen Beitrag […]

bewusster leben – Weckruf zum Glücklichsein

Weckruf zum Glücklich sein Der Weg zur Selbstfindung ist steinig, doch er birgt die Chance, sein wahres Selbst zu entdecken. Christian Rupp führt dich zu einem Leben, das ganz im Einklang mit deinen eigenen Werten und Träumen steht. Als Kinder hatten wir alle noch unsere Lebensträume. Spätestens wenn wir erwachsen sind, nimmt uns der Alltagstrott […]

Berufspodcast 479: Entfalte dein ICH

Berufspodcast 479: Höre auf dein Herz In deiner Karriere wirst du oft vor Entscheidungen stehen, bei denen Vernunft und Emotionen nicht immer Hand in Hand gehen. Bei Unsicherheiten, hör auf dein Herz und deine Intuition. Sie können oft ein guter Wegweiser für das sein, was dir wirklich wichtig ist und was dich erfüllt. Gehe deinen […]

Die Berufung leben

Die Berufung leben Liebst du dein Leben und was du machst oder lebst du ein anderes Leben? Wenn du morgens gerne aufstehst und dich auf den Tag und deine Arbeit freust, ist das gut. Denn dann lebst du möglicherweise deine Berufung und nutzt deine Talente, Gaben, Leidenschaften, etc. Ja, du bist erfolgreich in dem, was […]

Spitzengespräch mit Prof. Dr. med. Jörg Spitz

Spitzengespräch mit Prof. Dr. med. Jörg Spitz Ich habe mich sehr über die Anfrage von Prof. Dr. med. Joerg Spitz gefreut, ein Spitzengespräch zu führen zum Thema “Herzintelligenz, Hochsensibilität & mentale Gesundheit: Die Macht des Herzens für dein Wohlbefinden!” Im Video spreche ich über: 1) Den Einfluss des Herzens auf unser Leben. 2) Wie man […]

Gedankenrasen und Overthinking

Gedankenrasen und Overthinking Kennst du Gedankenrasen im Kopf? Kennst du diesen Zustand und das Gefühl, dass du einen heissen Kopf hast? Deine Gedanken rasen von der einen Ecke in die andere? Du kannst keine klaren Gedanken fassen und schon gar nicht entscheiden, was du möchtest? Ein Thema jagt das andere. In Sekundenbruchteilen rennst du von innerer […]

Therapie, Coaching oder Persönlichkeitsentwicklung?​

Was bringt mich weiter: Therapie, Coaching oder Persönlichkeitsentwicklung? Was bringt mich weiter: Psychologische Betreuung, Therapie, Coaching oder Persönlichkeitsentwicklung? … oder eine andere Methode? Es gibt zahlreiche Methoden, wie Menschen geholfen werden kann. Hierbei gibt es unterschiedliche Erfahrungen/Haltungen, Methoden/Vorgehen und auch Ergebnisse. Ohne einen Grabenkampf zwischen den Methoden zu eröffnen: Es geht zunächst um die betroffene […]